Balade méditative cristaline de 18h à 19h dans le parc. 12€

 

Elodie vous propose un moment unique de connexion avec vous-même et Dame Nature. Lors de cette balade dans le parc de l’Abbaye du Valasse, vous entrerez en connexion avec ce qui nous entoure mais également avec ce que vous ressentez à l'aide de courtes méditations en conscience mais également en utilisant des cristaux... pour vous emmener à un réel lâcher prise.

10 personnes – réservation jusqu’à 17h.

 

 

Mon moment magique féminin de 19h à 21h. 25€

Elodie vous propose un instant bien-être 100% féminin. Comme beaucoup de femmes, vous gérez le travail, la maison, les enfants, accordez-vous une pause et venez-vous vider le corps et l’esprit lors d’un MMM (Mon Moment Magique) dans la Maison d’Adèle à l’Abbaye du Valasse. Cette connexion entre femmes viendra rééquilibrer vos énergies et nourrir votre féminin.
10 personnes – réservation jusqu’à 18h.

Mon moment magique junior de 10h30 à 12h. 10€

Un atelier bien être ludique pour les enfants de 6 à 12 ans, pour apprendre à prendre soin de soi, à comprendre, à gérer et exprimer ses émotions dans le respect et l’écoute de l’autre.

Au programme : respiration, yoga, centrage en lecture, prise de parole, relaxation, expression des émotions par le dessin mais surtout beaucoup de joie, de rire et de magie !!!!!

10 personnes – réservation jusqu’à 9h30.

 

Mon moment magique duo (parent/enfant) – 4 duos – 25€/duo – 10h30 à 12h 

Cet atelier est dédié à la relation parent/enfant. Par le jeu, le yoga, les câlins, le lien sera renforcé, les partages plus instances et la complicité plus puissante. Vous viendrez créer une boule magique génératrice de bonheur autour de vous et votre enfant. Réservation jusqu’à 9h30

 

Balade méditative cristaline de 18h30 à 19h30. 12€

Elodie vous propose un moment unique de connexion avec vous-même et Dame Nature.
Lors de cette  balade dans le parc de l’Abbaye du Valasse, vous entrerez en connexion avec ce qui nous entoure mais également avec ce que vous ressentez à l'aide de courte méditations en conscience mais également en utilisant des cristaux... pour vous emmener à un réel lâcher prise.

10 personnes – réservation jusqu’à 17h30.

 

Balade méditative cristaline junior de 10h30 à 11h30. 10€

Elodie vous propose un moment unique de connexion avec vous-même et Dame Nature
Lors de cette  balade dans le parc de l’Abbaye du Valasse, vous entrerez en connexion avec ce qui nous entoure mais également avec ce que vous ressentez à l'aide de courte méditations en conscience mais également en utilisant des cristaux... pour vous emmener à un réel lâcher prise.

10 personnes – réservation jusqu’à 9h30.

Cercle de femmes « à la découverte de sa déesse intérieure » 19h à 21h  - 28€

Elodie vous invite dans la Maison d’Adèle à l’Abbaye du Valasse pour venir profiter, d’un moment de sonorité dans une ambiance d'écoute, d'échange et de bienveillance. C’est un moment suspendu dans le temps entre femmes qu’Elodie vous propose de découvrir accompagné des énergies du féminin sacré. Un Moment pour aller retrouver LA FEMME pleinement épanouie, la déesse cachée en chacune de nous.

10 personnes

Atelier mala de 19h – 21h – 38€

Les perles de mala sont des outils puissants qui ont été utilisés pendant des milliers d’années pour faciliter la méditation et la pleine conscience. Et lorsque vous les utilisez pour fixer des intentions, les mala tibétains peuvent amener vos pratiques de méditation et de manifestation à un tout autre niveau. Cet atelier va vous guider pour fixer vos intentions dans les perles mala à travers la méditation. C’est un moyen incroyablement puissant qui a pour but de donner vie à vos désirs et à vos objectifs.

10 personnes

Méditation guidée aux bols tibétains de 11h à 12h – 12€

Méditer avec les bienfaits des bols chantants. Les vibrations apportées par les bols se font ressentir dans toutes les cellules de votre corps. C’est une expérience unique qui se vit et chaque personne reçoit ce qu’elle a besoin de recevoir dans le moment présent.

 

Les Ateliers d'Elodie

02 32 84 64 64

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