Les rendez-vous de Romain

Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 – 16€ - 10 personnes maximum

Pas pendant les vacances scolaires.

 

Au programme

 

 

Depuis 2013, Romain est coach sportif, certifié d’une licence d’entraînement sportif et d’un brevet d’état.

Son objectif : vous faire découvrir les bienfaits du sport dès l’âge de 14 ans.

Ses ateliers sont basés sur des exercices sportifs adaptés à votre niveau afin de tonifier, renforcer votre posture et votre équilibre tout en renforçant votre silhouette.

 

Les bienfaits sont nombreux  

  • prévention contre les blessures 

  • meilleure posture 

  • perte de poids 

  • meilleure performance

  • renforcement osseux 

  • effet anti-âge

 

02 32 84 64 64

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